今天是夏至，也是一年当中白天最长的一天，还有就是天气越来越热了，大家都不是很有食欲，但是但是光想吃凉的东西，或者是开着空调刷火锅。最近小编看一新闻，说吃火锅脸肿！！

  江苏读者林先生问：我最近和同事庆祝工作项目完成，一起去吃羊肉火锅，但第二天我开始头疼，右边脸也肿了。请问这是上火吗？该怎么办？

  南京市中医院中医外科副主任中医师毛荣康答：中医把致病的外因分为风、寒、暑、湿、燥、火六种，热就是其中一种，如果本身体质偏热，加上饮食辛辣、生活不规律，容易导致湿热下注，引发疾病。在治疗上，您可以遵医嘱使用清热利湿，也可以将鲜丝瓜、鲜荷叶、蒲公英等捣汁，用冷开水调和后外敷，有不错的效果。